Waldyoga im Herbst und Winter -                  Genuss in allen Facetten

Wann: Jeden 2. und 4. Samstag im Monat von 10:30 - 12:00 Uhr

Treffpunkt: gebe ich per Mail bekannt

Preis: kostenlose Schnupperstunde, danach 15€*/90min oder 5er Karte für 55€*/  10er Karte für 100€*

--> Die Kurse werden nicht von der Krankenkasse übernommen.

Du brauchst keine Matte. Wir werden einen achtsamen Spaziergang machen und verschiedene Achtsamkeits-, Atem- und Yogaübungen sowie Meditationen integrieren.